Sesión de movimiento consciente en Estudio Alar

El próximo viernes 13 de noviembre, Naandco Swimwear organiza una sesión de movimiento consciente en Estudio Alar, aquí en Ourense. La propuesta gira en torno a una idea que ellos mismos plantean: la armonía no consiste en estar en calma, sino en encontrar el centro en cada movimiento y, una vez hallado, aprender a habitarlo. Es una sesión pensada para quien busca conectar con su cuerpo desde el movimiento, más que para quien busca simplemente relajarse.

La cita es en Estudio Alar, un espacio que ya conoces si sueles seguir los planes de bienestar de la ciudad. La sesión se celebra el 13 de noviembre, así que tienes unos días por delante para organizarte y reservar tu sitio. Si te apetece dedicarte un rato a moverte con intención, este es el momento.

Un detalle que conviene tener en cuenta es que las plazas son muy limitadas: en el momento de publicar esto solo quedan cuatro plazas disponibles. Al ser un grupo tan reducido, es mejor no dejarlo para el último día, porque estas sesiones suelen llenarse rápido. Si te interesa, lo ideal es escribirles cuanto antes para asegurar tu sitio.

En resumen: Naandco Swimwear, Estudio Alar, Ourense, el 13 de noviembre. Una sesión para encontrar tu centro en cada movimiento y quedarte ahí un rato. Y recuerda, solo quedan cuatro plazas.