Mur Social Club: 5 kilómetros de carrera junto al río

El Mur Social Club se estrena este domingo 27 de septiembre con una quedada para correr cinco kilómetros junto al río en Ourense. La cita es a las 11:00 en Mur Project – Fika Café, y la propuesta es tan sencilla como suena: salir en grupo a mover las piernas sin más complicación que presentarte y ponerte en marcha.

Lo primero que hay que tener claro es el tono. Desde la organización lo cuentan sin rodeos: "¿Te da pereza correr? Perfecto, a nosotros también un poco". De ahí nace el nombre, porque la idea no es batir récords ni entrenar para una maratón, sino empezar el domingo con buena música y buena gente. El calentamiento se hace con música, y ellos mismos añaden que "sí, se vale bailar", así que el ambiente arranca más parecido a una quedada entre amigos que a una sesión de entrenamiento.

El recorrido son cinco kilómetros por el río, y lo hacen a ritmo social. Y cuando dicen social, se refieren a eso de poder ir charlando, riendo o contando tu semana sin quedarte sin aire. Si cinco kilómetros te parecen mucho, hay una versión corta, sin dramas ni miradas raras, así que cada uno se ajusta a lo que le apetece. Además, está abierto a todos los niveles, incluso a los más peques de la casa, por lo que puedes animarte aunque no suelas correr.

Al terminar, el Fika Café espera para tomar algo y comentar la mañana. Es un plan para quien quiere moverse un poco el fin de semana sin agobiarse con los tiempos ni con el rendimiento. Si te apetece, puedes traer a tu pareja, a tu cuñado, a tus hijos o a ese amigo que siempre dice "yo el lunes empiezo". Para participar hay que inscribirse en WodBuster, con el enlace en la biografía de su Instagram, @murprojectou. La cita queda fijada para el domingo 27 a las 11:00 en Mur Project – Fika Café, en Ourense.