Coaching para Mayores: Entrenamiento para la Mente en Eficacia Personal y Social

Si estás buscando una forma de mantener la mente activa y socializar un poco, tengo algo que contarte. El Concello de Ourense, dentro de su programa de 'Envejecimiento activo 2025/2026', ha organizado un curso que se llama Coaching para Mayores: Entrenamiento para la Mente en Eficacia Personal y Social. Como su nombre indica, está pensado para entrenar la mente y mejorar la eficacia personal y social, y está dirigido específicamente a personas de 60 años o más que estén empadronadas en Ourense. Las sesiones serán los miércoles de 10h a 12h y el curso empieza el 19 de noviembre en el Centro Cívico Colón, en la Rúa Colón, nº 18.

Ahora, lo importante si te interesa es cómo apuntarse. La inscripción es ONLINE y se hace a través de la página web o la aplicación ourense.gal. Tienes que rellenar un formulario que se publicará en la web el día 10 de noviembre. Una vez que aceptes las normas, recibirás un PDF de confirmación con tu número de registro. Si necesitas ayuda con el proceso, puedes ir presencialmente al mismo Centro Cívico Colón, en la rúa Colón, nº 18, en horario de mañana, a partir de las 9:00h. El plazo para inscribirse va desde el 10 de noviembre a las 9:00h hasta el 16 de noviembre a las 24:00h, así que hay que estar atenta a las fechas.

Hay algunas cosas a tener en cuenta para la inscripción. Es fundamental estar empadronada en el Concello de Ourense y tener los 60 años cumplidos en el momento de apuntarse. Solo se puede hacer una solicitud por persona; si presentas una segunda, la primera es la que vale y la segunda se elimina. Puedes pedir un máximo de tres actividades por orden de preferencia, y una vez que el plazo de inscripción termina, no se pueden cambiar los cursos elegidos. Las plazas se asignan por riguroso orden de llegada de las solicitudes, intentando que cada persona entre en alguno de los cursos que ha pedido, preferiblemente el primero. Si no consigues plaza, te quedas en lista de espera y podrían llamarte más adelante. También es bueno saber que si faltas a la actividad sin justificarlo (un máximo de dos faltas), te darán de baja, pensando en la gente que está esperando. Por lo que se ve en la información, no hay coste asociado a la inscripción o participación.

Una vez que el plazo de inscripción cierre y se resuelvan las plazas, los listados de admitidos se publicarán en la web o aplicación ourense.gal en los días siguientes. Recuerda que el curso de Coaching para Mayores empieza el miércoles, 19 de noviembre, y se imparte en el Centro Cívico Colón, de 10h a 12h. Si te surge alguna duda o necesitas más información, puedes llamar al teléfono 988 39 31 07.