El río Miño en canoa: 317 kilómetros desde Ourense

El río Miño es uno de los más largos de España, con 317 kilómetros desde que nace en la Sierra de la Culebra hasta que desemboca en la Ría de Arousa, y gran parte de su recorrido marca la frontera natural entre España y Portugal. Para quien quiera verlo desde el agua, existe una expedición que lo recorre entero: la Expedición Miño en Kayak, organizada por Zamora Natural y Douro Expediciones, que junta los 317 kilómetros en cinco etapas y cuatro noches, desde Ourense hasta la desembocadura en el Atlántico. El plan combina cuatro días de kayak de travesía y un día de rafting aguas abajo de la presa de Frieira, con un precio de 690 euros que incluye kayak Prijon, pala, chaleco, cubre, estancos, impermeable, desayunos, barritas, fruta, agua, comidas, transporte y alojamiento en albergues y hotel, aunque las cenas no están incluidas. Los grupos son de un máximo de quince personas y el punto de encuentro es el Albergue de Castrelo, en Ourense, el día anterior a la primera etapa.

Si bajar el río entero suena a demasiado, existen alternativas más cortas y accesibles. Aventuras en Galicia ofrece rutas en el tramo navegable, con alquiler libre o guiado: el trayecto Caldelas-Tui, de unos siete kilómetros y entre tres y cuatro horas, es de nivel bajo y cuesta 25 euros por persona con seguro, material y servicio de remonte; el de Salvaterra do Miño a Tui, quince kilómetros y entre siete y ocho horas, es de nivel medio y tiene el mismo precio. El punto de encuentro es Tui y funcionan habitualmente del 1 de junio al 30 de septiembre, con los requisitos de saber nadar, edad mínima de ocho años en Caldelas y de doce en Salvaterra, y un grupo mínimo de seis personas. Por su parte, Verdeazul Aventuras organiza descensos desde Tui: A Canuda, dieciséis kilómetros desde el parque homónimo en Salvaterra hasta Tui, unas seis horas y nivel bajo, a 30 euros los adultos y mayores de doce años y 15 los niños menores de doce; y O Cunquedo, siete kilómetros desde Caldelas hasta la Playa de Las Areneras, unas tres horas y nivel bajo, a 20 euros los adultos y 10 los niños, con salidas por la mañana o por la tarde. En temporada, entre junio y agosto, también alquilan kayaks autovaciables por horas, desde cinco euros la hora y persona.

Para quien prefiera el río desde tierra, Ourense tiene el Paseo Fluvial del Río Miño das Termas e das Ninfas, una ruta peatonal circular de 16,95 kilómetros y dificultad fácil que arranca a pocos metros del Puente del Milenio y conecta hasta ocho espacios termales a lo largo de la orilla derecha: A Chavasqueira, con su zona de baño gratuita y sus termas de pago reabiertas el 7 de octubre de 2025 tras un incendio; la fuente de O Tinteiro, un manantial azufrado a 37,3 ºC en un mirador sobre el río; el Muíño da Veiga, restaurado y con varias piscinas termales entre 65 y 72 ºC; las Termas de Outariz, con tratamientos, saunas y dos circuitos; el espacio gratuito de Outariz, con termas al aire libre de 55 a 60 ºC; la Burga de Canedo, con tres piscinas gratuitas; y la fuente de Reza, en la orilla opuesta. El recorrido tiene un desnivel positivo y negativo de 89 metros y se completa en unas seis horas y media.

La cultura del agua en la zona tiene además sus clubes: el Club Piragüismo Ourense, fundado en 1999 y centrado en las modalidades olímpicas de sprint y slalom, entrena en Laias y Barbantes; y el Club Kayak Tudense, en Tui, con más de cuarenta y siete años de historia y organizador del Descenso Internacional del Río Miño, fiesta de Interés Turístico de Galicia.