Ciclos menstruales: Reconectar, cuidar, transformar

El colectivo feminista Sororidad Orihuela organiza el taller 'Ciclos Menstruales: reconectar, cuidar, transformar'. Una actividad que busca ofrecer un espacio de aprendizaje, reflexión y acompañamiento en torno a la menstruación, el autocuidado y la salud femenina. El taller se celebrará los sábados 24 y 31 de mayo, de 10.45 a 13.30 horas, en el Espacio La Colmena de Orihuela, situado en calle Santa Justa número 5. La propuesta nace con el objetivo de crear un espacio seguro en el que divulgar y compartir experiencias sobre el ciclo menstrual de las mujeres, así como recuperar y compartir conocimientos fundamentales para vivirlos desde el bienestar, el respeto y la autonomía. Asimismo, también es una oportunidad para romper los silencios y tabúes que durante generaciones han rodeado todo lo relacionado con el cuerpo de las mujeres. La actividad está dirigida a mujeres de todas las edades y condiciones. Estará facilitada por Marina Martínez, terapeuta menstrual titulada con experiencia en el acompañamiento de mujeres desde una mirada integral y respetuosa. A lo largo de las dos sesiones se abordarán temas clave como las diferentes fases del ciclo menstrual, los cambios hormonales y emocionales que acompañan a cada etapa, o herramientas de autocuidado físico y emocional. Todo ello desde un enfoque feminista y vivencial, con dinámicas que invitan al intercambio de experiencias y al aprendizaje colectivo. Las plazas son limitadas por espacio, por lo que será necesario inscripción previa.