Yoga y meditación en movimiento en las Fortalezas del Rey Lobo

El próximo domingo 6 de septiembre hay una sesión de yoga y meditación en movimiento en las Fortalezas del Rey Lobo, en Monteagudo. La actividad forma parte del proyecto 'Las Fortalezas del Rey Lobo', que impulsa el Ayuntamiento de Murcia para recuperar y dar a conocer el Parque Arqueológico de Monteagudo-Cabezo de Torres.

La mañana se reparte en tres momentos. Primero se visita el Centro de Interpretación de San Cayetano, donde puedes situarte antes de empezar. Después toca una caminata senderista de baja dificultad por las fortificaciones, así que no hace falta tener una condición física increíble para seguir el ritmo. Y, para cerrar, un taller de yoga de una hora dentro del propio parque. De todo esto se encargan un monitor de senderismo cualificado y una profesora de yoga, que van guiando el grupo durante toda la mañana.

Para que te hagas una idea del sitio, el parque reúne cuatro fortalezas medievales dispuestas en media luna —el Castillo de Monteagudo, el Castillejo, el Castillo de Larache y el Castillo de Cabezo de Torres— y es un paisaje histórico con más de 150 enclaves documentados: desde yacimientos ibéricos y argáricos hasta restos romanos, calzadas, torres medievales y albercas de origen islámico. La propuesta junta el bienestar personal con el descubrimiento del patrimonio, así que sales con la mente más despejada y habiendo visto un rincón muy especial de la región.

La cita es en la Plaza de la Constitución, en Monteagudo, dentro del Parque Arqueológico de Monteagudo-Cabezo de Torres, y el horario es de 10:00 a 13:00 h. La entrada es gratuita. Si este domingo no te encaja, ten en cuenta que es una actividad recurrente: hay sesiones los domingos 14 de junio, 4 de julio, 6 de septiembre, 4 de octubre, 8 de noviembre y 13 de diciembre de 2026, siempre en el mismo horario.