XIV Media Maratón Melilla, Ciudad del Deporte

La XIV Media Maratón Melilla, Ciudad del Deporte se celebra el 15 de noviembre de 2026 en Melilla, y este año llega con un acompañamiento que marca la diferencia si no sueles correr. La prueba llega a su decimocuarta edición impulsada por la Consejería de Educación, Juventud y Deporte, que para esta ocasión ha preparado el programa de entrenamiento 'Entrena con Nosotros', una propuesta pensada para que nadie se quede fuera por falta de preparación.

El plan lo dirige el profesional Héctor Infante y arranca el 7 de septiembre, así que son diez semanas enteras para ponerte en forma antes del día de la carrera. El formato es híbrido: hay seguimiento virtual y quedadas presenciales los fines de semana, lo que te permite organizar tus entrenamientos según te venga mejor y, a la vez, no perder el contacto con el grupo. El programa se plantea en dos niveles: uno para quienes solo quieren terminar la prueba dentro de los tiempos reglamentarios y otro para corredores que aspiran a rodar en torno a una hora y 45 minutos. Si nunca has corrido, tampoco hay problema: hay una valoración inicial para adaptar el entrenamiento a tu punto de partida.

Hay un par de detalles pensados para quien corre con familia o quiere un empujón extra. Una ludoteca para corredores con hijos para que puedas entrenar sin complicaciones, y el servicio de liebres, esos corredores que marcan el ritmo durante la prueba para ayudarte a mantener el paso que te has propuesto. La idea que cuentan desde la organización es que los participantes adquieran hábitos saludables y se lleven experiencia en pruebas populares.

En lo práctico, las inscripciones son gratuitas, así que el único requisito es animarse. Si te apetece empezar a moverte desde septiembre y llegar al 15 de noviembre con una base sólida, 'Entrena con Nosotros' es la forma más sencilla de entrar en la Media Maratón Melilla.