Dale una vuelta (taller sobre hábitos de vida saludable)

Taller sobre hábitos de vida saludable a cargo de Clara Zurano, nutricionista y técnica de prevención en la Asociación Española contra el Cáncer en Madrid. Se abordará la relación entre alimentación, ejercicio y reducción del riesgo de cáncer, los nutrientes esenciales, cómo elaborar menús saludables, organizar la compra con productos de temporada, leer el etiquetado, técnicas de preparación de alimentos, ejercicio físico recomendado y cómo desmentir bulos sobre alimentación.