Taller de desayunos y meriendas saludables

El Centro Cultural Eduardo Úrculo, en el distrito de Tetuán, vuelve a poner en marcha su Aula Cocina con un taller dedicado a los desayunos y meriendas saludables. La idea es sencilla y va al grano: aprender a preparar las dos comidas que solemos dejar en autopilot y que, sin darnos cuenta, acaban siendo las más flojas del día. Si te apetece cambiar el tostado de siempre por algo que te siente mejor, este es un buen sitio para empezar.

Lo que distingue a este taller es que no se queda en la teoría. Se trabaja en el Aula Cocina del propio centro, así que es un formato práctico: se cocina allí mismo. La intención que hay detrás es acercar la educación nutricional al barrio, y lo hacen en un formato accesible, pensado para quien quiere aprender sin complicaciones y llevarse algo concreto a casa.

Hay dos sesiones para elegir, según te venga mejor el horario: una el 12 de septiembre a las 11:30 h y otra el 15 de septiembre a las 17:00 h. Si ese fin de semana tienes el plan cerrado, la sesión de la tarde del martes te deja la mañana libre; si prefieres algo tranquilo para empezar el día, la del sábado por la mañana encaja mejor. Las dos se imparten en el mismo sitio, el Aula Cocina del Eduardo Úrculo, en Tetuán.

Es una buena oportunidad si llevas tiempo queriendo comer un poco más sano pero no sabes por dónde empezar, o si simplemente te apetece pasar un rato cocinando con gente del barrio. Si te animas, ya sabes dónde y cuándo: el Centro Cultural Eduardo Úrculo, en Tetuán, los días 12 y 15 de septiembre.