Estrategias para mejorar tu autoestima

En esta sesión, la psicóloga Ana María González, con 25 años de experiencia en la dirección, gestión e impartición de talleres de Salud Integral, facilitará a los participantes los 'tips' para fomentar los recursos y estrategias que se pueden utilizar para mejorar su autoestima. Mostrará ejercicios y dinámicas para que sea una sesión práctica y los asistentes puedan vivenciar la experiencia de cada ejercicio. Es una actividad para permitirte reconocer tus fortalezas, tus logros y sientas la fuerza y la energía que posees, aunque en estos momentos quizás lo hayas olvidado. Para asistir es necesario realizar inscripción previa.