Clase de bailoterapia en Madrid que anuncia el inicio de sus sesiones el 15 de septiembre en el espacio Zigia28.
Bailoterapia Madrid arranca sus nuevas clases el 15 de septiembre en Zigia28, en Madrid. La propuesta es sencilla y va al grano: sesiones para ejercitarse y bailar, con la música como hilo conductor. Si llevas tiempo con ganas de moverte un poco más y no te apetece el gimnasio de siempre, este es un buen sitio para empezar.
La idea que hay detrás es fácil de entender. Las clases combinan el ejercicio con el baile, así que en una misma sesión trabajas el cuerpo y te desahogas bailando. No hace falta tener experiencia previa ni saber bailar: la intención es que cualquiera pueda sumarse y disfrutar del rato. Es un plan pensado para quien busca una actividad física que no se sienta como una obligación, sino como un momento para desconectar y pasarla bien.
Para el día de la clase solo necesitas tres cosas: ropa cómoda, agua para hidratarte y buena actitud. Con eso vas sobrada, sin más complicaciones. Las sesiones se celebran en Zigia28, en Madrid, y empiezan el 15 de septiembre, así que tienes margen de sobra para organizarte y apuntarte con tiempo.
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Si tienes dudas o quieres saber cómo unirte, lo más directo es escribir por mensaje directo al Instagram de Bailoterapia Madrid. Allí te darán los detalles que te falten para decidirte. Y si te animas, ya sabes: ropa cómoda, agua y ganas de bailar. Nos vemos el 15 de septiembre en Zigia28.
