O Monstro das emocións

Lugo tiene una propuesta familiar interesante para el próximo fin de semana. El sábado 17 de enero de 2026, la Biblioteca Pública de Lugo acoge una actividad llamada O Monstro das emocións (El Monstruo de las emociones). Se trata de una sesión de artes escénicas enfocada en la narración oral, pensada para ayudar a los más pequeños a entender y manejar esos sentimientos que a veces nos desbordan. La cita es a las 12:00 h.

La encargada de guiar esta sesión es Sara Cruz, quien aborda la gestión de emociones intensas como la rabia, la pena o el dolor. La actividad no busca reprimirlas, sino dar herramientas para saber qué hacer con ellas. La idea central es aprender a 'soltar, hasta a veces explotar', y a la vez, a 'llevarlo con nosotros, como quien adiestra a un cachorro a no morder o a no esnaquizar las nuestras cosas'. Es una manera muy gráfica de explicar cómo integrar y controlar lo que sentimos. Esta narración está dirigida a niños y niñas a partir de los 4 años, por lo que es un plan perfecto para hacer en familia.

Si te interesa, la actividad se celebra en el Salón de actos de la Biblioteca Pública de Lugo, situada en la Avenida Ramón Ferreiro. La duración de la sesión es de 45 minutos. Es importante saber que la entrada es gratuita, pero el acceso es libre hasta que se complete la capacidad del salón. Es una buena oportunidad para aprovechar la mañana del sábado con una actividad cultural que, además, tiene un componente educativo muy útil.