CrossFit Kids en Lucus CrossFit

Lucus CrossFit recupera sus clases de CrossFit Kids en Lugo, dirigidas a niños y niñas de 7 a 13 años. Las sesiones arrancan el martes 20 de octubre y se celebrarán todos los martes a las 17:30, una hora que encaja bien con la salida del colegio.

Cada clase dura una hora y el enfoque está en aprender jugando. La idea no es solo acercar el CrossFit a los más pequeños, sino trabajar cosas que van más allá del ejercicio: autonomía, valores deportivos, coordinación y perseverancia. Son esos hábitos que se quedan aunque luego no sigan haciendo deporte, y que aquí se plantean desde el juego y no desde la repetición.

Un detalle importante es que las plazas son limitadas. Lo hacen a propósito para mantener los grupos pequeños, lo que permite una supervisión más cercana y asegura la seguridad de cada niño durante toda la sesión. Si tienes peques en casa y te apetece que se muevan un poco por las tardes, es un buen momento para animarlos.

En resumen: clases los martes a las 17:30 en Lucus CrossFit, para niños de 7 a 13 años, a partir del 20 de octubre. Para más información, lo más directo es escribirles un mensaje por Instagram.