Ioga de l'energia + Meditació

El jueves 6 de agosto la Seu Vella acoge una sesión de yoga de la energía y meditación dirigida por el profesor Jordi Prats Gispert. La actividad forma parte de la programación de verano que el Consorci del Turó de la Seu Vella ha preparado en Lleida en torno al eclipse solar del 12 de agosto, ese fenómeno que tiene a medio mundo pendiente del cielo esos días.

La sesión combina dos cosas: el yoga de la energía y la meditación, esta última trabajada a través de los mantras y el silencio. La idea que hay detrás es prepararse espiritualmente para el eclipse, y lo plantean como un momento de introspección y de apertura del corazón. No hace falta tener experiencia previa ni saber nada del tema, porque es una actividad abierta a todos los públicos: cualquiera que tenga curiosidad puede apuntarse.

En cuanto a lo práctico, la cita es de 20:30 a 21:30, así que cae en pleno horario de verano y da para ir después a cenar tranquilamente. El punto de encuentro es la recepción de la Seu Vella, en el Turó. La entrada cuesta 2 euros por persona y se compra con antelación a través de www.ticketara.com hasta diez días antes; el mismo día también se venden en la recepción de la catedral las que queden disponibles. Un detalle importante: hay que llevar el justificante de la compra, así que tenlo a mano.

Si te apetece algo distinto para una noche de agosto y te llama la atención el yoga o simplemente quieres un rato de calma antes del eclipse, ya sabes dónde y cuándo. El 6 de agosto, en la Seu Vella, una hora para desconectar y prepararte.