Superclase de ejercicio

La Asociación Mexicana de Diabetes en Guanajuato organiza una superclase de ejercicio el miércoles 25 de noviembre a las 18:30 h, en sus instalaciones de la avenida Paseo de las Águilas 62, colonia San Isidro, en León. La sesión combina tres disciplinas en una misma jornada: yoga, acondicionamiento físico y baile, así que hay espacio para estirar, mover el cuerpo y también para soltarse un poco con la música.

La clase se enmarca en la conmemoración del Día Mundial de la Diabetes, que se celebra cada 14 de noviembre. La asociación ha pedido a quienes asistan que lleven puesta una prenda azul, el color que identifica internacionalmente la lucha contra la enfermedad, así que si te animas a ir, ya sabes con qué detalle sumarte.

Esta superclase es parte de una jornada más amplia que la asociación ha dedicado al tema. Todo arrancó con Diactívate, una caminata que salió de la Presidencia Municipal hacia el Parque Explora y reunió a cerca de un centenar de personas. Y como gesto simbólico, el 10 de noviembre se encendió en azul el Arco de la Calzada, uno de los símbolos más conocidos de la ciudad.

Si te apetece moverte un rato y sumarte a la causa, la cita es en la Asociación Mexicana de Diabetes en Guanajuato, en Paseo de las Águilas 62, colonia San Isidro, el miércoles 25 de noviembre a las 18:30 h. No olvides tu prenda azul.