Jóvenes y salud mental: conectar, convivir y cuidar

El 8 de octubre el Auditorio de la Universidad Carlos III acoge Jóvenes y salud mental: conectar, convivir y cuidar, una jornada pensada como un espacio de escucha, diálogo y reflexión sobre la salud mental, el bienestar emocional y las relaciones sanas. La cita se centra en el público joven, así que es un buen momento para acercarse si te interesa cómo nos cuidamos y cómo nos relacionamos cuando las cosas se ponen cuesta arriba.

La jornada no va sola: forma parte de ¿Tú qué haces?, la campaña que el Ayuntamiento de Leganés mantiene del 10 de septiembre al 10 de octubre bajo el lema «Del 10 de septiembre al 10 de octubre, ¿tú qué haces?». Todo se enmarca además en Leganés por el Equilibrio Emocional, una iniciativa que reúne actividades culturales, deportivas, participativas y formativas para visibilizar la salud mental, prevenir el suicidio y combatir el estigma que todavía rodea estos temas.

El calendario no es casual. El programa nace alrededor de dos fechas clave: el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, el 10 de septiembre, y el Día Mundial de la Salud Mental, el 10 de octubre. Para el periodo 2024-2026, el lema internacional es «Cambiar la narrativa», y esta jornada en la Carlos III es una de las piezas con las que Leganés se suma a ese mensaje.

Si necesitas más información sobre salud mental en el municipio, el Hospital Universitario José Germain es el centro de referencia. Y, como recordatorio importante que el propio Ayuntamiento deja sobre la mesa: ante cualquier riesgo de conducta suicida, existe el 024, la Línea de Atención a la Conducta Suicida, gratuita, confidencial y disponible las 24 horas.