Taller y charla: Esto va contigo / Yoga rap

Mónica T. Lleó Cárdenes imparte el taller y la charla Esto va contigo / ¡Yoga rap! en la Biblioteca Insular de Gran Canaria, en Las Palmas. La propuesta combina dos cosas que no sueles ver juntas: el yoga y el rap, y lo plantea como una actividad familiar, así que es un plan para ir con peques o con quien quieras.

Lo que diferencia a este taller es precisamente esa mezcla. El yoga aporta la parte del cuerpo, el movimiento y la calma, mientras que el rap pone el ritmo, la palabra y la expresión. Juntos se convierten en una herramienta para trabajar la conciencia corporal y la expresión personal, y todo bajo el mismo techo. Al ser una actividad familiar, está pensada para que personas de distintas edades puedan participar a la vez, cada una a su manera.

La responsable es Mónica T. Lleó Cárdenes, que es quien guía tanto la parte práctica del taller como la charla que lo acompaña. El formato es doble: por un lado, el taller en el que se trabaja con el cuerpo y el ritmo; por otro, la charla, que sirve para poner en palabras lo que se está haciendo y darle contexto a la experiencia.

Si te apetece acercarte, apunta bien las fechas porque no es una sesión suelta: el ciclo se reparte en cuatro sábados seguidos, los días 7, 14, 21 y 28 de noviembre de 2026, siempre en el mismo horario, de 11:00 a 12:00 h. La cita es en la Biblioteca Insular de Gran Canaria, en la calle Remedios, 7, en Las Palmas. Al caer en sábado por la mañana, es un plan fácil de encajar sin que te robe el resto del fin de semana.