Yoga en familia

El jueves 25 de junio la biblioteca municipal de La Isleta acoge un taller de yoga en familia, una actividad pensada para hacer en grupo y dirigida a personas mayores de 5 años. La sesión estará a cargo de Moneiva Pérez, que guiará el taller durante una hora, de 18:00 a 19:00, en un formato abierto a familias con niños.

La propuesta gira en torno a los hábitos saludables y las posturas corporales. Una de las ideas que se trabajan es cómo preparar el cuerpo para disfrutar de una lectura, ese momento de calma que encaja tan bien con el entorno de una biblioteca. A partir de ahí, el taller se centra en descubrir las posturas correctas, algo que cobra especial sentido cuando se hace en familia y con los más pequeños, que son quienes más se benefician de aprender a moverse bien desde temprano.

Detrás de la organización está la Concejía de Cultura del Ayuntamiento de Las Palmas de Gran Canaria, dentro de la promoción cultural de la ciudad. Es una actividad gratuita, así que no hay que pagar nada por participar, y al estar pensada para mayores de 5 años, es un plan en el que pueden sumarse tanto los niños como los adultos de la casa.

Si te apetece apuntarte, la entrada es gratuita y las inscripciones se gestionan llamando al 928 448 503. La cita es el jueves 25 de junio, de 18:00 a 19:00, en la biblioteca municipal de La Isleta, en Las Palmas.