Yin Yoga y meditación

El domingo 27 de septiembre los Jardines de Jabalcuz acogen una sesión de Yin Yoga y meditación dirigida por Elena González, de Yoga Dulce Yoga. La cita es a las 11:00 h, en pleno entorno natural de los jardines, a pocos kilómetros de Jaén capital.

La sesión forma parte del Programa Centenario de los Jardines de Jabalcuz, la programación especial con la que el conjunto celebra cien años en 2026. Los jardines, de inspiración francesa, son el escenario de una oferta que se extiende desde julio y hasta octubre, y que combina música, visitas guiadas y teatralizadas, gastronomía, magia, naturaleza, bienestar y actividades familiares. El ciclo hace parada en espacios emblemáticos como las Casas Gemelas o la Fuente del Niño de la Espina, y cierra el 25 de octubre con una jornada dedicada a la historia del antiguo balneario y un concierto de la Banda Municipal de Música de Jaén.

La propuesta de este domingo es una sesión de Yin Yoga y meditación, una práctica más pausada y reflexiva que el yoga al que mucha gente está acostumbrada, y que aquí se desarrolla al aire libre. La dirige Elena González, desde su proyecto Yoga Dulce Yoga.

En lo práctico, la sesión cuesta 10€ y empieza a las 11:00 h del domingo 27 de septiembre en los Jardines de Jabalcuz, en Jaén.