Self Space 'Grow Through It' Retreat

Descripción

Un retiro de tres días en el lujoso Nobu Hotel Ibiza Bay, diseñado para ayudar a los participantes a navegar por los desafíos de la vida moderna, desde el estrés hasta las dificultades en las relaciones. Dirigido por los terapeutas Jodie Cariss y Chance Marshall, el retiro incluye talleres sobre resiliencia emocional y autorregulación, así como actividades como escritura de diarios en la playa, charlas grupales y meditación. Los participantes se hospedarán en el hotel y disfrutarán de desayuno y almuerzo diarios, además de una cena Omakase en el restaurante Nobu. El objetivo es proporcionar herramientas para cultivar el amor propio y una salud mental positiva, fomentando una mayor conciencia de uno mismo y una conexión más profunda con el entorno.