Taller Gestión Emocional para Profesionales de Cuidados

El jueves 24 de septiembre Huelva acoge el Taller de Gestión Emocional para Profesionales de los Cuidados, una sesión dedicada a quienes trabajan cuidando de los demás. La cita es a las 18:00 h en el Parque Zafra, junto a las cocheras del Puerto, y forma parte de Huelva contra el estrés, el programa que GrowersGo ha puesto en marcha con el apoyo del Ayuntamiento de Huelva.

La propuesta se enmarca en el lema Huelva, ciudad del buen vivir, y nace con la intención de reducir el estrés, mejorar la calidad de vida y medir cómo eso repercute en la salud y en el medioambiente. El taller está pensado para colectivos con una carga emocional alta: profesionales sanitarios, docentes, personal de ayuda a domicilio, cuidadores y personas vinculadas a ONG. También se dirige a mayores, jóvenes, familias y personas con discapacidad, así que encaja tanto si trabajas en el sector como si cuidas en tu entorno más cercano.

El taller es uno de los doce talleres gratuitos que el programa reparte entre abril y diciembre, con sesiones cada dos semanas y un parón durante el verano. Una de las señas de identidad es que todos se celebran en espacios públicos —plazas, parques y enclaves emblemáticos— en lugar de en salas cerradas. Cada sesión dura entre una y dos horas, y se complementa con recursos digitales que puedes seguir a través de la aplicación GrowersGo.

En lo práctico, el taller es gratuito, aunque hace falta inscribirse con antelación para reservar plaza. Si te dedicas a los cuidados o conoces a alguien que lo haga, es una buena ocasión para dedicarte un rato a ti misma y compartir con gente que entiende bien de lo que va el día a día en ese trabajo.