Charla-taller "Cómo ser una Mujer Fantastipáusica"

La menopausia es una etapa en la vida de la mujer en la que se experimentan una serie de cambios físicos y emocionales. Comprender los motivos de estos síntomas puede ayudar a aceptar y llevar mejor esta fase. En esta charla-taller, en primer lugar, se explicará la parte científica, abordando las principales hormonas que intervienen en esta etapa. A continuación, se realizarán ejercicios dinámicos para tomar conciencia del estado actual de salud.