Hipopressius "Low pressure fitness"

Descripción

Taller de Hipopressius (Low Pressure Fitness). LPF es una técnica global, basada en ejercicios posturales y respiratorios, con un sistema innovador que combina la técnica de los ejercicios hipopresivos con la reeducación postural, para entrenar las principales cadenas musculares mientras se disminuye la presión de la zona abdominal. Tiene muchas aplicaciones: recuperación postparto, fisioterapia uro-ginecológica, prevención de lesiones, mejora de la condición y del rendimiento físico y mejora de la calidad de vida. Organizado por la Asociación de vecinos de la Vall de Sant Daniel.