Prácticas basadas en los principios del Ioga/Qigong, para mejorar la flexibilidad y la tonificación de las diferentes cadenas musculares y prácticas de reducción de estrés que enforteix el cos i la ment distribuint de manera equilibrada l'energia al nostre cos.
Prácticas basadas en los principios del Yoga/Qigong, para mejorar la flexibilidad y la tonificación de las diferentes cadenas musculares y prácticas de reducción de estrés que fortalece el cuerpo y la mente distribuyendo de manera equilibrada la energía en nuestro cuerpo. Beneficios: Disminuye el estrés (baja los niveles de cortisol en sangre). Se regula el ritmo cardíaco. Mejora la calidad del sueño. Se refuerza el sistema inmunitario. Mejora la atención. Disminuye el agotamiento mental. Mejora el bienestar psicológico.
Cada semana elegimos 🏆 los 5 mejores 🏆 planes de Girona y te los enviamos. Solo un email semanal, sin spam.
Al enviar tu correo, aceptas nuestra Política de Privacidad
Fecha
jueves, 08 de mayo de 2025
11:00
Ubicación
Davant del Restaurant La Rosaleda
Cada semana elegimos 🏆 los 5 mejores 🏆 planes de Girona y te los enviamos. Solo un email semanal, sin spam.
Al enviar tu correo, aceptas nuestra Política de Privacidad
