Guía de actividades deportivas al aire libre para este verano

Si estás buscando planes para mover el cuerpo este verano en El Puerto de Santa María, la agenda estival viene cargada de opciones al aire libre. El programa deportivo de este año ofrece actividades para todos los gustos y niveles. Si eres de las que prefiere empezar el día con calma frente al mar, en las playas de Valdelagrana y La Puntilla hay sesiones gratuitas de stretching, pilates, tai chi y chi kung durante julio y agosto. Es una forma estupenda de estirar las piernas con la brisa marina antes de que apriete el calor.

Para quienes buscan algo más de acción o quieren apuntar a los niños a alguna actividad, las Escuelas Deportivas Municipales están activas en el Complejo Municipal de Piscinas, en la calle Valdés esquina con Menesteo. Allí ofrecen cursos intensivos de natación, tenis y pilates. Si lo tuyo es el deporte de equipo o prefieres ir por libre, el Pabellón Angelita Alta abre durante todo el verano con opciones para alquilar pistas de baloncesto o voleibol con amigos.

El entorno natural de la Bahía también es protagonista absoluto estos meses. En el Parque Metropolitano de Los Toruños, en Valdelagrana, tienes la opción de hacer senderismo, ciclismo o apuntarte a actividades náuticas como piragüismo. Si prefieres adentrarte de lleno en el mar, Puerto Sherry cuenta con una amplia oferta de vela, windsurf, kitesurf, paddle surf y kayak a través de sus escuelas náuticas locales, ideales para disfrutar del agua de forma activa.