Dénia Camina

El Ayuntamiento de Dénia, a través de las Concejalías de Deportes y Salud Pública y en colaboración con la Zona Básica de Salud, impulsa dos programas pensados para que los vecinos se mantengan en movimiento: Dénia Camina y Dénia en Moviment. La idea de fondo es sencilla y se entiende sin dar más vueltas: fomentar la actividad física, animar a adoptar hábitos saludables y mejorar la calidad de vida de quien vive en el municipio.

Dénia Camina es la parte más accesible del conjunto. Se organiza en torno a caminatas saludables y rutas temáticas abiertas a la población general, así que no hace falta tener una condición física especial para sumarse. Lo bueno es que no te quedas solo en el centro: hay grupos en Dénia (desde el Centro de Salud Joan Fuster), en La Xara (desde el consultorio médico) y en Jesús Pobre (desde el Riurau), cada uno con su propio calendario. Las caminatas arrancan en fechas distintas según la zona: el 16 de septiembre en Dénia, el 19 en La Xara y el 26 en Jesús Pobre, y todas se mantienen hasta el 16 de junio.

Por otro lado está Dénia en Moviment, que funciona un poco distinto. Aquí las actividades físicas van acompañadas de prescripción médica, y se desarrollan en el pabellón Joan Fuster y en el Polideportivo Municipal, con un calendario que va del 8 de septiembre al 30 de junio. En los dos programas hay personal sanitario implicado, lo que da tranquilidad si te animas a empezar a moverte.

En resumen, tienes dos opciones según lo que busques: caminar por el municipio con gente de tu zona o hacer ejercicio dirigido en pabellón. Ambas son gratuitas y se reparten por Dénia, La Xara y Jesús Pobre, así que hay sitio cerca de casa sea cual sea tu punto de partida. Si te apetece cambiar el sofá por algo de aire y compañía, ya sabes por dónde empezar.