Taller de nutrición y cocina para hombres: Entre recetas y cuidados

El Centro Municipal de Mayores La Rambla acoge del 6 al 15 de julio el taller «Entre recetas y cuidados», un curso de nutrición y cocina dirigido a hombres que organiza la Concejalía de Servicios Sociales y Mayores del Ayuntamiento de Coslada. Las sesiones se celebran los lunes y miércoles, de 10:30 a 12:30 h, así que son dos mañanas a la semana durante esos diez días.

La parte práctica es sencilla: aprender a comer mejor y a cocinar en casa. El taller se centra en promover una alimentación saludable, mejorar los hábitos nutricionales y fomentar la autonomía de los hombres en el hogar, es decir, que cada uno sepa desenvolverse en la cocina sin depender de nadie. Pero no se queda solo en las recetas: también se plantea como un espacio de encuentro para compartir experiencias entre los participantes, vinculando la gastronomía con el envejecimiento activo y una mejor calidad de vida.

Detrás hay un contexto que conviene conocer. El taller forma parte del Plan Corresponsables y está financiado con fondos de la Comunidad de Madrid y del Ministerio de Igualdad, concretamente de la Secretaría de Estado de Igualdad y para la Erradicación de la Violencia contra las Mujeres. La idea de fondo es precisamente esa: repartir las tareas del hogar y los cuidados, y que la cocina deje de ser terreno exclusivo de unas pocas manos.

Si te interesa, apunta los datos prácticos: el taller es gratuito y se imparte en el CMM La Rambla, en Coslada, los lunes y miércoles del 6 al 15 de julio, de 10:30 a 12:30 h. Son sesiones matutinas, dos veces por semana, para aprender a cocinar y comer mejor mientras se comparte un rato con más gente del barrio.