Ànim 10 / Grup C / Vine a fer esport salut

El martes 8 de septiembre hay sesión de Ànim 10 en la Plaça Sant Ildefons, en Cornellà, de 11:30 a 12:30 h. Es una de las actividades que forman parte del programa Vine a fer esport salut!, que lleva el deporte a los parques y plazas del municipio.

La sesión combina un trabajo cardiovascular, caminar y correr, con acondicionamiento físico general y escucha musical. Se trabaja a una intensidad baja-media, así que es un plan para moverse sin agobiarse, y se hace en grupo, con unas 40 personas más.

Las sesiones se organizan por grupos y días: los lunes a las 9:30 h el Grupo A, a las 10:30 h el Grupo B y a las 11:30 h el Grupo C. La sesión de este martes corresponde al Grupo C, que es el que se reúne a media mañana. La inscripción para el curso 2026-2027 se abrió el 1 de septiembre, así que si te apetece sumarte, ya puedes apuntarte.