Taller infantil: Yoga-cuento La mariposa Luna vuela al mar

Las bibliotecas municipales de Cartagena acogen este otoño el taller infantil Yoga-cuento La mariposa Luna vuela al mar, una propuesta pensada para niñas y niños a partir de cinco años que combina el yoga con la narración. La primera sesión se celebra el 3 de octubre a las 11:30 h en la Biblioteca Doña Centenito, y a partir de ahí el taller se reparte por varias sedes de la ciudad: el 6 de noviembre a las 18:00 h en la Biblioteca Rafael Rubio, el 7 de noviembre a las 11:30 h en la Biblioteca Manuel Puig Campillo y el 27 de noviembre a las 18:00 h en la Biblioteca Alfonso Carrión Inglés.

Detrás del taller está Rosa Hitar Rubio, licenciada en Pedagogía y profesora de yoga, que imparte estas sesiones a través de su proyecto Aura Bienestar. Ella se especializa en Hatha yoga y en yoga para embarazadas, y adapta sus clases a distintos colectivos. El yoga-cuento es una de sus propuestas: en lugar de una clase al uso, el yoga se entrelaza con un cuento, así que los más pequeños van haciendo posturas mientras siguen la historia. La idea es que se muevan y se relajen sin darse cuenta, y que el yoga les llegue a través del juego y la imaginación.

El taller forma parte de Puzzle, un proyecto de emprendimiento que Rosa puso en marcha hace dos años con un objetivo concreto: mejorar el bienestar físico, mental y emocional de las personas dentro del marco de la Educación para la Salud. Es decir, no se trata solo de estirar un poco, sino de dar herramientas para sentirse bien. El yoga-cuento es la versión pensada para los más pequeños, una forma de acercarles el yoga desde una edad temprana.

Si te interesa, hay un par de cosas que conviene tener claras antes de apuntar. El taller está dirigido a niñas y niños a partir de los cinco años y requiere inscripción previa con quince días de antelación a cada sesión, porque el aforo es limitado. Si quieres que tu peque participe, mejor no dejarlo para el último momento. Las fechas y horarios son los que te he contado: el 3 de octubre a las 11:30 h en Doña Centenito, y luego el 6 y el 27 de noviembre por la tarde, y el 7 de noviembre por la mañana, en las otras bibliotecas municipales.