
2da. Jornada de Salud Mental: Herramientas para el día a día.
Segunda Jornada de Salud Mental en el Ateneo de Cáceres con el título 'Salud Mental: Herramientas para el día a día'. El contenido incluye psicoeducación sobre los pilares básicos de la salud mental, herramientas para construirla en el día a día (gestión emocional, relaciones sanas, actitudes constructivas) y ejercicios de reflexión, relajación y dinámicas.
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