Curso de Descenso de Barrancos Nivel 1

La Federación Extremeña de Montaña y Escalada (FEXME) organiza el Curso de Descenso de Barrancos Nivel 1 los días 11 y 12 de julio, en el Valle del Jerte, en Cáceres. Son dos jornadas, sábado y domingo, en horario de 9 a 17h, así que es un plan para pasar el fin de semana completo metido en el agua.

El curso está pensado para quien quiere iniciarse en el barranquismo desde cero. La idea es aprender a descender barrancos de dificultad moderada sin meterse en corrientes de agua peligrosas, y para eso el programa combina teoría y práctica. Durante las dos jornadas verás temas como seguridad en montaña, equipamiento, planificación y logística, meteorología, uso de mapas y cómo identificar peligros como las crecidas, los desprendimientos o la hipotermia. También se toca el medio ambiente, la hidrotopografía y la geología, y se practican los nudos y las técnicas de progresión, con y sin cuerda.

La FEXME lo plantea como la modalidad más divertida y refrescante de la federación, aunque no deja de recordar que tiene su riesgo si no vas con la preparación adecuada. Por eso la formación se divide en dos niveles: este primero sirve para aprender las técnicas básicas y moverte con seguridad bajo la tutela de un técnico, asumiendo el rol de deportista; el segundo nivel es para consolidar y ampliar lo aprendido hasta ganar autonomía. Parten de la premisa de que, con buenos profesionales al lado, cualquiera puede descubrir las técnicas y los conocimientos necesarios para disfrutar del deporte con seguridad.

En cuanto a lo práctico, el curso incluye las jornadas teórico-prácticas, el préstamo del material individual y colectivo, el certificado y el seguro federativo. El precio es de 95 € para federados de la FEXME y de 135 € para no federados o para quienes estén federados en otras comunidades autónomas.