XXIII Jornada de Actividad Física para Mayores

Descripción

La XXIII Jornada de Actividad Física para Mayores se llevará a cabo en el Polideportivo Arroyo de la Miel. Esta actividad, organizada por las áreas de Deportes y Mayores del Ayuntamiento de Benalmádena, busca fomentar hábitos de vida saludables y el envejecimiento activo entre las personas mayores del municipio y de otras localidades. La jornada incluirá actividades guiadas como baile adaptado, movilidad articular, yoga y circuitos deportivos adaptados. Es un punto de encuentro para la convivencia y la socialización.