Taller 'Pilates Càrdio'

Leo Thai imparte un taller de Pilates Càrdio en el Centre Cultural La Farinera del Clot, en la Gran Via de les Corts Catalanes, 837, en el distrito de Sant Martí. Las sesiones se celebran los miércoles de 19:30 a 21:00 h, del 30 de septiembre al 2 de diciembre de 2026, para un total de diez encuentros.

El taller está pensado para quien ya tiene experiencia en pilates y quiere subir la intensidad: las secuencias son más fluidas y el ritmo cardiorrespiratorio es más alto que en una clase convencional. Leo Thai (@i.used.to.fly) es quien guía las sesiones, y para enmarcar el trabajo recurre a una frase de Joe Pilates: «La mente y el cuerpo son inseparables; cuídalos por igual y ambos te recompensarán». Es una buena referencia para entender por dónde va el curso: no se trata solo de moverse, sino de mantener la conexión entre lo que haces y cómo te sientes mientras lo haces.

El escenario es el Centre Cultural La Farinera del Clot, un antiguo molino de harina del siglo XIX de estilo modernista, protegido como Bien Cultural de Interés Local y hoy centro social y cultural gestionado por la Federació d'Entitats del Clot-Camp de l'Arpa. La reforma de 1995 incorporó elementos modernos respetando el conjunto. Junto al Espai Antoni Miró Peris, el centro sostiene la vida del barrio con cursos, exposiciones, teatro y conciertos.

En lo práctico, el taller cuesta 81,68€ por las diez sesiones. Hay que tener en cuenta que las plazas son limitadas y se requiere inscripción previa, así que si te interesa conviene no dejarlo para el último momento. Las clases quedan fijadas los miércoles por la tarde, de 19:30 a 21:00 h, desde el 30 de septiembre hasta el 2 de diciembre.