Taller Ioga i relaxació

El Centre Cívic Pere Pruna abre un nuevo taller de ioga i relaxació que arranca el 8 de octubre y se alarga hasta el 3 de diciembre. Las sesiones son los jueves, de 10:00 a 11:15 h, así que es un plan para media mañana en el barrio de Sarrià-Sant Gervasi.

La parte práctica se reparte en dos: primero se trabaja la respiración con ejercicios de ioga y, después, buena parte de la sesión se dedica a la meditación y a la relajación. Es decir, que no te quedas solo en el movimiento, sino que hay un rato largo para bajar revoluciones y quedarte en calma. El taller está a cargo de Salomé Camp.

El centro está en el Carrer de Ganduxer, 130, en pleno Sarrià-Sant Gervasi, y es uno de esos espacios que combinan varias cosas: música clásica, coral y contemporánea, exposiciones de arte actual y talleres culturales trimestrales. El taller de ioga entra dentro de esa programación cultural que el centro renueva cada trimestre.

En cuanto a lo práctico, la entrada general cuesta 64,38€, y en el propio centro se aplican reducciones y subvenciones sobre ese importe, así que merece la pena preguntar allí mismo para saber cuánto te quedaría al final. Un detalle importante: requiere inscripción previa y las plazas son limitadas, así que si te interesa, mejor no lo dejes para el último momento.