Taller Ioga

El Centre Cívic Casa Groga acoge un Taller de Ioga que arranca el 29 de septiembre y se alarga hasta el 3 de diciembre de 2026, así que no es una sesión suelta, sino un ciclo que se reparte a lo largo de varias semanas. Lo organiza L'Association Esportiva Sant Andreu, y se celebra en el equipamiento cultural y de ocio del barrio de Horta-Guinardó, en la Avinguda del Jordà, 27.

La propuesta se plantea como una práctica abierta al público general y sin nivel previo requerido, lo que significa que puedes apuntarte aunque nunca hayas puesto un pie en una esterilla. El trabajo combina el movimiento y la respiración en una secuencia fluida de posturas, con sesiones orientadas a la conciencia corporal y a la presencia. Es decir, más que encadenar figuras, la idea es fijarte en cómo te mueves y cómo respiras mientras lo haces.

Al ser un taller que se extiende desde finales de septiembre hasta principios de diciembre, tienes margen para ir cogiendo el hábito y ver cómo te sientas con la práctica semana a semana, en lugar de quedarte con una sola clase. La entrada general cuesta 50,52€ y cubre todo el ciclo, así que ya sabes con cuánto te quedas para organizarte.

Si te apetece empezar con el yoga sin complicarte con niveles ni requisitos previos, este es un buen sitio para dar el primer paso. El taller se imparte en el Centre Cívic Casa Groga, en Horta-Guinardó, del 29 de septiembre al 3 de diciembre.