
Taller de entrenamiento de fuerza para mujeres, con inscripción previa y plazas limitadas, los martes de 17:30 a 18:30 h.
El Casal de Barri Can Portabella, en Sant Andreu, arranca el 22 de septiembre un taller de entrenamiento de fuerza para mujeres que se alarga hasta el 15 de diciembre. No es una sesión suelta: las clases son todos los martes, de 17:30 a 18:30 h, así que es un plan para mantener el ritmo durante toda la temporada de otoño.
La propuesta es sencilla y va al grano: entrenamiento de fuerza pensado para mujeres. Si llevas tiempo queriendo empezar con las pesas pero no sabías por dónde meterte, o si ya entrenas y quieres darle un enfoque distinto, este es un buen sitio para hacerlo acompañada. Al ser un taller y no una clase suelta, tienes la oportunidad de ir viendo progresos semana a semana en lugar de quedarte en una sesión aislada.
Un par de cosas que conviene tener claras antes de apuntarte: hace falta inscripción previa y las plazas son limitadas, así que no lo dejes para el último día si te interesa. La entrada general cuesta 48€, y hay posibilidad de reducción y subvención, algo que siempre viene bien tener en cuenta.
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Para situarte, el taller se imparte en el Casal de Barri Can Portabella, en la calle Virgili, 18, en pleno Sant Andreu. Si vives por la zona o te queda cómodo acercarte los martes por la tarde, es una manera fácil de meter el entrenamiento de fuerza en tu rutina sin complicarte la vida.
Fecha
22 de septiembre – 15 de diciembre
17:30
Precio
De pago
Edad Recomendada
+14 años