Taller de Biblioterapia 'Booklife. Desamor'

La Biblioteca Sofia Barat acoge el viernes 20 de noviembre un taller de biblioterapia titulado "Booklife. Desamor", que imparte Laura Garcia. La sesión se celebra en el Eixample, en el Carrer de Girona 64-68, en horario de mañana, de 11.00 a 12.30 h.

La propuesta parte de una idea sencilla: dejar que la literatura acompañe el proceso del desamor. Durante el taller se leen historias cuyas protagonistas atraviesan uno de los capítulos más dolorosos de una relación y, a través de sus páginas, encuentran pistas para superarlo y volver a mirar hacia adelante. Más allá del desamor, la sesión funciona como un espacio de recomendación de libros de ficción que ayudan a entender, afrontar y acompañar las distintas emociones, sentimientos y situaciones cotidianas, poniendo el foco en lo que la literatura puede aportar al bienestar y al aprendizaje emocional.

Al frente está Laura Garcia, periodista cultural y creadora de Booklife, el proyecto de biblioterapia desde el que desarrolla este trabajo. Su enfoque no se queda solo en el desamor: la sesión se plantea también como una oportunidad para descubrir cómo los libros pueden servir de apoyo en los momentos más comunes y complicados del día a día.

La entrada es gratuita, aunque hace falta inscripción previa para reservar plaza. Si te apetece pasarte una mañana de viernes rodeada de libros y con alguien que sepa guiarte por ellos, ya sabes dónde y cuándo: el 20 de noviembre en la Biblioteca Sofia Barat, en el Eixample.