Taller Ballet training

El Centre Cívic Ateneu Fort Pienc acoge desde el 3 de octubre y hasta el 12 de diciembre el taller Ballet training, un curso que se imparte los sábados de 11:30 a 13:00 h y que dirige Carlota Fernández. La propuesta combina dos disciplinas que a primera vista parecen ir por caminos distintos: la rigurosidad del ballet clásico y la precisión del método Pilates. A lo largo de las sesiones se alternan ejercicios de barra y barre au sol con trabajo isométrico, estiramientos y ejercicios de equilibrio, una mezcla pensada para alargar los músculos, mejorar la postura y ganar flexibilidad.

Lo bueno es que el taller está planteado tanto para quien empieza desde cero como para quien ya tiene algo de base y quiere afinar su técnica, así que no hace falta llegar con experiencia previa para animarse. Al combinar el trabajo de barra con el de suelo y el componente isométrico, se tocan varios frentes a la vez: tonificación, flexibilidad y control corporal, todo dentro de la misma sesión.

El curso se desarrolla en el Centre Cívic Ateneu Fort Pienc, en la Plaça de Fort Pienc, 4-5, en pleno Eixample de Barcelona. La entrada general cuesta 87,48€, y en el propio centro se aplican reducciones y subvenciones según el caso, así que merece la pena preguntar allí mismo por los descuentos que te correspondan. Un detalle importante: las plazas son limitadas y hace falta inscripción previa, así que si te interesa, mejor no dejarlo para el último momento.

En resumen, es un plan para las mañanas del sábado: una hora y media dedicada a mover el cuerpo y a trabajar la postura, con el ballet y el Pilates repartiéndose el protagonismo. Si te apetece empezar el fin de semana con algo de movimiento, ya sabes dónde y cuándo.