Movemastery: entrenament tècnic i físic per a ballarins/es

El Centre Cívic Barceloneta acoge desde el 2 de octubre y hasta el 4 de diciembre el taller Movemastery, una clase de entrenamiento técnico y físico para bailarines que se imparte los viernes de 19.30 a 21.00 h. La propuesta combina el ballet clásico y la danza contemporánea como bases técnicas, y las complementa con preparación física, Animal Flow y calistenia para trabajar una fuerza orgánica, además de técnicas de respiración.

El trabajo se centra en el desarrollo del control, la fuerza, la flexibilidad y la fluidez, integrando técnica, musicalidad y conciencia corporal. La idea es que el entrenamiento no se quede solo en la forma, sino que combine el rigor del ballet y la danza contemporánea con un enfoque físico más amplio, donde el Animal Flow y la calistenia aportan esa parte de fuerza y movimiento natural.

Al frente está Glenda Sánchez, bailarina y creadora escénica formada en ballet clásico y danza contemporánea, quien desarrolló el propio método. Las sesiones se desarrollan en el Centre Cívic Barceloneta, en el Carrer de la Conreria, 1, en pleno barrio de la Barceloneta, dentro de Ciutat Vella.

En lo práctico, el taller cuesta 70,60€ y se imparte los viernes por la tarde, así que es un plan para quien pueda dedicarle ese hueco a la semana. La inscripción es previa y las plazas son limitadas, y en el propio centro se pueden gestionar reducciones y subvenciones. Un último detalle: recomiendan asistir descalzo o con calcetines antideslizantes, así que ya sabes con qué presentarte.