Iniciació a la Dansa Contemporània

La escuela tragantDansa, en plena Gràcia, arranca un nuevo curso de Iniciación a la Danza Contemporánea el próximo 8 de octubre. Son doce sesiones repartidas hasta el 17 de diciembre, los jueves de 19:30 a 21:00 h, así que es un plan para quien quiera empezar el otoño moviéndose un poco sin agobiarse.

La propuesta está pensada justo para quien no tiene experiencia previa: se plantea como una puerta de entrada a la danza contemporánea, con la idea de cultivar el placer de moverse y bailar. A partir de ejercicios, secuencias y exploraciones, se trabajan los fundamentos del movimiento: movilidad articular, tono muscular, flexibilidad, coordinación y el uso del espacio, el tiempo y el peso o la gravedad. El trabajo dinámico y energético convive con la escucha y la conciencia corporal del ritmo, y se introduce el vocabulario básico de la disciplina: desplazamientos y cambios de peso, giros, saltos, espirales, balanceos, deslizamientos, rodadas y caídas o descensos. La exigencia física es media, así que no hace falta llegar con una condición atlética.

Al frente está Olga Tragant, coreógrafa, bailarina y profesora, que dirige tragantDansa desde 2002 y suma más de 25 años dando clase. Es ella quien guía el grupo por todo ese recorrido, desde los primeros ejercicios hasta las secuencias más completas.

En cuanto a lo práctico, hay varias formas de apuntarse según lo que te encaje: el curso trimestral completo cuesta 120€, y si prefieres ir más a tu ritmo hay un paquete de seis sesiones por 78€ y otro de cinco por 65€. También puedes acercarte a una clase suelta o de prueba por 15€, que es una buena forma de ver cómo te sientes antes de decidirte por el trimestre. Las clases son en la Escola i Espai de dansa tragantDansa, en la calle Reig i Bonet, 23, en Gràcia.