Cicle temàtic: Acompanyar amb consciència: Eines de regulació emocional per a mares i pares d'adolescents

El Centre per a Famílies amb Adolescents acoge en noviembre un ciclo titulado Acompanyar amb consciència: Eines de regulació emocional per a mares i pares d'adolescents, un taller dirigido a padres y madres que atraviesan la etapa de la adolescencia en casa. Las sesiones se reparten en tres tardes: los días 11, 18 y 25 de noviembre, todas de 17.30 a 19.30 h, en el centro situado en Sant Antoni Maria Claret, 64-78, en el barrio de Gràcia, Barcelona.

El ciclo se plantea como una formación para entender qué son las emociones, qué funciones cumplen y cómo se relacionan con nuestras necesidades. El trabajo se centra en la autorregulación emocional, tanto la propia como la de los hijos y las hijas adolescentes, con la idea de favorecer un acompañamiento más consciente, respetuoso y eficaz. La propuesta parte de un punto muy concreto: cómo gestionar lo que nos pasa a nosotros para poder sostener lo que les pasa a ellos.

Al frente del taller está Raquel Ballesteros, quien guía las tres sesiones. Al ser un formato repartido en tres fechas, no se trata de una charla suelta, sino de un recorrido que se va construyendo a lo largo de las tardes, así que conviene tener presente el calendario completo antes de apuntarse.

En cuanto a lo práctico, la entrada es gratuita, aunque hay un detalle importante: la participación requiere inscripción previa obligatoria, así que no basta con acercarse el día del taller. Si te interesa, lo mejor es reservar tu plaza con tiempo para asegurar el sitio. Las tres citas son los días 11, 18 y 25 de noviembre, de 17.30 a 19.30 h, en el Centre per a Famílies amb Adolescents de Gràcia.