Baños de Bosque / Forest Bathing

Un paseo consciente y sensorial por el bosque, conectando con los cinco sentidos y beneficiándose de los efectos terapéuticos que la naturaleza tiene en nuestra salud física y mental. Los Baños de Bosque son una práctica de bienestar salutogénica, es decir, que refuerza nuestras capacidades innatas para la salud y la recuperación, a través de la conexión con la Naturaleza.