Clase dirigida al aire libre para mejorar la salud.
Actividad física para aumentar y mantener la movilidad articular, mejorar la fuerza y la coordinación, mejorar la función respiratoria y cardiovascular y mantener las capacidades cognitivas, sensoriales y motrices del cerebro. Se recomienda mantener un ritmo constante sin llegar a la fatiga, realizar cada ejercicio en la postura adecuada y realizar los ejercicios de forma correcta y sin sentir dolor.
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Fecha
jueves, 03 de abril de 2025
10:00
Ubicación
Parque Urbano de Actividad Física de Lloreda
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