Obradoiros prácticos e iniciativas para reducir la brecha digital

Se acaba de confirmar la nueva edición del programa municipal ‘Maiores en plena forma’ aquí en A Coruña. Es una propuesta del Concello, impulsada por la concejalía de Benestar Social, que busca fomentar el bienestar físico, psíquico y sociocultural para un envejecimiento activo. Lo interesante es que las actividades se extienden desde el lunes 23 de febreiro hasta el 29 de maio, y se reparten por toda la red de 22 centros cívicos de la ciudad, asegurando que haya opciones cerca de casa.

La oferta es súper variada y va más allá del ejercicio físico. Sí, hay opciones de Mantemento e Coidado Corporal como ximnasia, ioga, control postural o solo pélvico, y también sesiones para el bienestar emocional como risoterapia, musicoterapia, relaxación y xestión de emocións. Pero lo que realmente llama la atención son los Obradoiros Prácticos. Aquí es donde entran los talleres de nutrición y bixutería, junto con las iniciativas para reducir la fenda dixital, que incluyen sesiones específicas sobre el manexo do móbil e das redes sociais. Además, han incluido visitas culturales guiadas con distintos recorridos temáticos, que combinan el paseo con la divulgación cultural.

Si conoces a alguien que le pueda interesar, o si tienes más de 50 años, esto es clave: el programa está dirigido específicamente a ese público y, como destacó la concelleira Nereida Canosa, todas las actividades son gratuitas. Es una apuesta por acercar alternativas de ocio y formación de proximidad. Eso sí, hay que estar atenta a las fechas de inscripción. El plazo es bastante ajustado: tienes que formalizar la matrícula entre el 11 e o 18 de febreiro directamente en la conserjería del centro cívico que te interese. Las plazas son limitadas y se asignan por rigorosa orden de inscripción, así que si te interesa algo concreto, no lo dejes para el último día.