Jornada 'Menopausia y TDAH: una mirada desde la prevención'

El pasado sábado, 31 de enero de 2026, A Coruña acogió una jornada muy específica y necesaria: 'Menopausia y TDAH: una mirada desde la prevención'. Fue una iniciativa conjunta de dos entidades importantes en la ciudad, la Fundación María José Jove y la Fundación INGADA, y se celebró en la sede de la Fundación María José Jove, ubicada en la C/ Galileo Galilei. El objetivo era claro: ofrecer una visión integral sobre los cambios físicos, cognitivos y emocionales que experimentan las mujeres durante la menopausia y, crucialmente, cómo esto se relaciona con el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. Aunque el acceso fue gratuito, la demanda fue altísima, cerrando el aforo rápidamente, lo que demuestra el interés que genera este tema entre mujeres en perimenopausia, profesionales sanitarios y sus familias.

La jornada se extendió desde las 09:00 hasta las 14:30 horas, con un programa multidisciplinar que cubrió casi todas las aristas de la salud femenina en esta etapa. No se limitaron solo a los tratamientos ginecológicos (impartidos por José Ignacio Ramos Calahorra), sino que abordaron temas como la salud de la piel y mucosas, la prevención del riesgo cardiovascular, y la salud osteomuscular, con ponencias sobre osteoporosis y osteoartrosis a cargo de Fe Rodríguez Núñez. Un punto central fue el enfoque en las alteraciones cognitivas. La neuróloga Gema Vicente Peracho habló sobre las funciones ejecutivas y las alteraciones de memoria, un síntoma que muchas mujeres reportan.

Quizás uno de los aspectos más reveladores fue la conexión entre hormonas y neurodesarrollo. La neuropsicóloga Ana Fátima Gómez Suárez, en su charla sobre salud mental y autocuidado, destacó que la caída de estrógenos intensifica los síntomas del TDAH en la menopausia. Subrayó que, históricamente, los síntomas del TDAH en mujeres han sido infradiagnosticados o confundidos con ansiedad o depresión, lo que hace que este tipo de jornadas sean vitales para aclarar conceptos y conocer las recomendaciones terapéuticas actualizadas. El programa también incluyó consejos prácticos sobre ejercicio físico recomendado (Paula García Tenorio) y la prevención de enfermedades crónicas (Ángeles Varela Calvo y Elvira Ferrer Vázquez). Fue un encuentro muy completo, desde la inauguración con el Dr. Ángel Carracedo y Felipa Jove, hasta el cierre con la ronda de preguntas, ofreciendo información de calidad y con un enfoque muy necesario en la prevención.