A Coruña Celebra el Día Internacional del Yoga: Una Clase Magistral Gratuita en la Explanada de las Esclavas

La ciudad herculina se une a la conmemoración global con una sesión al aire libre dirigida por Apeksha Bhagwat, profesora oficial de la Embajada de la India, abierta a todas las edades y niveles.

Un Encuentro con el Bienestar en Riazor

A Coruña se prepara para acoger una de las celebraciones más significativas del año para los amantes del bienestar y la armonía: el Día Internacional del Yoga. El próximo domingo, 1 de junio de 2025, la Explanada de las Esclavas, en el emblemático entorno de Riazor, será el escenario de una clase magistral de yoga abierta y gratuita, dirigida por Apeksha Bhagwat, la reconocida profesora oficial de yoga de la Embajada de la India.

La sesión dará comienzo a las 11:00 horas y se extenderá hasta las 14:00 horas, ofreciendo una oportunidad única para que personas de todas las edades y niveles de experiencia se sumerjan en esta milenaria práctica. El evento es fruto de la colaboración entre la Embajada de la India, Tibet Yoga Studio y el Ayuntamiento de A Coruña, con el objetivo primordial de promover el bienestar integral, la paz interior y la armonía a través del yoga.

A Coruña, Sede Destacada en la Celebración Global

El Día Internacional del Yoga se conmemora oficialmente cada 21 de junio, una fecha proclamada por las Naciones Unidas hace una década, en diciembre de 2014. A Coruña ha sido seleccionada por la Embajada de la India como una de las once sedes en España para albergar los actos oficiales de esta importante celebración. Esta elección subraya la relevancia de la ciudad herculina en el panorama del yoga y el bienestar a nivel nacional.

La decisión de incluir a A Coruña como sede fue anunciada previamente por Aman Chandran, secretario de Prensa, Información y Cultura de la Embajada de la India, durante su visita al Festival Yoga Noroeste (FYN), un evento consolidado que se celebra en ExpoCoruña y que ha demostrado ser una cita de referencia para practicantes y maestros de yoga. La gran afluencia y el ambiente positivo del FYN fueron factores clave para que la ciudad fuese elegida, designando a Segundo Rego, director del FYN y de Tibet Yoga Studio, como contacto local para la organización.

Detalles Prácticos para los Asistentes

La clase magistral está diseñada para ser accesible a "todos los públicos" y "personas de todas las edades y niveles", desde principiantes hasta practicantes avanzados. Para disfrutar plenamente de la experiencia, se recomienda a los interesados llevar su propia esterilla, vestir ropa cómoda que permita la libertad de movimiento y, por supuesto, acudir con "muchas ganas de conectar con uno mismo y con los demás en un entorno único frente al mar". Es una ocasión excepcional para practicar yoga al aire libre, aprovechando la belleza del litoral coruñés.

Aunque la actividad se desarrollará al aire libre, se ha previsto una alternativa en caso de condiciones meteorológicas adversas: en caso de lluvia, la sesión se trasladaría al pabellón polideportivo de Riazor, garantizando así la celebración del evento. Para asegurar la participación, se recomienda a los interesados inscribirse previamente a través del enlace disponible en la web del centro organizador, Tibet Yoga Studio, y en las "bios" de Instagram de Tibet Yoga Studio y Festival Yoga Noroeste. Hasta la fecha, se han registrado cientos de inscripciones, lo que augura una gran convocatoria.

Apeksha Bhagwat: Una Maestra de Renombre Internacional

Al frente de esta clase magistral estará Apeksha Bhagwat, una figura destacada en el mundo del yoga. Con más de 18 años de experiencia en la enseñanza de filosofía del yoga, meditación y terapia, Bhagwat es también naturópata. Su impresionante trayectoria incluye una medalla de oro en la Olimpiada Internacional de Yoga en 2007, un máster en Yoga y Meditación, y una tesis doctoral. Ha trabajado en el Instituto Nacional de Yoga de la India como terapeuta y coordinadora de programas de Pranayama y Meditación, e incluso tuvo el honor de dirigir una sesión en la Casa del Presidente de la India. Además, ha publicado trabajos de investigación en revistas internacionales y es hipnoterapeuta y sanadora psíquica certificada. Su presencia en A Coruña es una oportunidad inmejorable para aprender de una de las voces más autorizadas en la práctica del yoga a nivel global.

Un Legado de Paz y Armonía

La celebración del Día Internacional del Yoga en A Coruña no es solo una clase de ejercicio físico; es una invitación a la comunidad a participar en una práctica que trasciende lo corporal, fomentando la conexión interna y la armonía colectiva. Este evento gratuito y accesible refuerza el compromiso de la ciudad con el bienestar de sus ciudadanos y su papel como punto de encuentro para iniciativas de calado internacional. Es una oportunidad para experimentar los beneficios de una disciplina milenaria que promueve la salud, la serenidad y la unión, en un marco incomparable como la Explanada de las Esclavas.