Crossfit para principiantes con Gay Sport & Social

El próximo 13 de noviembre hay clase de crossfit en A Coruña, y la organiza Gay Sport & Social. La cita es a las 19:30 en Artabros Crossfit, así que ya sabes dónde y cuándo tienes que estar si te apetece moverte un poco.

Lo primero que hay que tener claro es que es una clase de nivel fácil. Y aquí va el dato que más suele frenar a la gente: puedes apuntarte aunque no tengas experiencia. No hace falta haber pisado nunca un box ni saber lo que es un burpee para presentarte; la sesión está pensada precisamente para quien empieza desde cero, así que no hace falta que llegues con una condición física cualquiera ni con conocimientos previos.

Detrás del plan está Gay Sport & Social, que es quien organiza la actividad. Si no los conoces, es la comunidad que se encarga de poner en marcha este tipo de planes deportivos en la ciudad, y esta vez el turno es para el crossfit. La clase se imparte en Artabros Crossfit, uno de los boxes de A Coruña, que es donde se reúne el grupo.

En resumen: el 13 de noviembre a las 19:30 en Artabros Crossfit, una clase de nivel fácil abierta también a quien no tiene experiencia. Para apuntarte, tienes que ir al enlace que tienen en su perfil de Instagram, @gaysportandsocial, y desde ahí ya puedes reservar tu sitio.