Conferencia: Envejecer sin hacerse viejo

A veces, cuando pensamos en el paso del tiempo, nos centramos más en las cremas o en los cambios físicos que en cómo vamos a llegar a esa etapa de la vida. Por eso, me ha llamado la atención una charla que se organiza este próximo martes 21 de abril en el Sporting Club Casino de A Coruña. Bajo el título 'Envejecer sin hacerse viejo', el doctor Francisco Martelo Villar, presidente de la Real Academia de Medicina de Galicia, se sentará a hablar sobre cómo podemos gestionar el envejecimiento de una forma activa y saludable.

El doctor Martelo, que además de su labor académica es especialista en cirugía plástica, reparadora y estética, plantea esta sesión con el objetivo de poner sobre la mesa hábitos que nos ayuden a mantener la calidad de vida a medida que pasan los años. No se trata de una charla técnica o excesivamente médica, sino de un espacio para reflexionar sobre cómo integrar una visión positiva y saludable en nuestro día a día. Es un tema que, aunque a veces vemos lejano, resulta interesante para cualquier persona que quiera entender mejor cómo cuidar su bienestar físico y mental a largo plazo.

La cita es a las 18:00 horas en el Sporting Club Casino, situado en la Rúa Real, 83. La organización corre a cargo de la Asociación Provincial Amas de Casa, Consumidores y Usuarios de A Coruña. Es una buena oportunidad para acercarse a un entorno céntrico y escuchar a alguien con una trayectoria tan vinculada a la medicina en nuestra comunidad. Si te interesa el tema o simplemente te apetece dedicar la tarde del martes a escuchar una perspectiva profesional sobre el envejecimiento, ahí tienes el plan.