Conferencia Cuando encender la noche perjudica la salud

Este sábado, 18 de octubre de 2025, A Coruña acoge una nueva edición del VI Encontro da Noite, una cita que ya se está haciendo un hueco en la agenda local para hablar de temas que nos tocan de cerca, como la contaminación lumínica y cómo cuidar nuestro cielo nocturno. El evento, que cuenta con el apoyo del Ayuntamiento a través de los Museos Científicos Coruñeses, se celebra en la Asociación Cultural Alexandre Bóveda, en el primer piso del Circo de Artesáns (rúa Santo André, 36). La jornada empieza a las 18:00 con una conversación interesante sobre el libro 'La Tierra exhausta. Conversaciones sobre crecimientos y colapsos'. En ella, su autor, el filósofo Joaquim Sempere, charlará con el periodista ambiental Juan F. Samaniego, de la Agrupación Ío. Van a reflexionar sobre la crisis ecológica, el cambio climático, la transición energética y las desigualdades, planteando preguntas sobre si necesitamos frenar el crecimiento económico o cómo afrontar los retos ambientales de forma sostenible. Parece una buena oportunidad para escuchar diferentes puntos de vista sobre temas que nos preocupan a todos.

Justo después, a las 19:00, llega uno de los platos fuertes de la tarde: la conferencia 'Cuando encender la noche perjudica la salud'. La impartirá Marián Rol de Lama, que es catedrática de Fisiología en la Universidad de Murcia y dirige el laboratorio de Cronobiología y Sueño (CronoLab). Ella nos va a explicar cómo la luz artificial que tenemos por la noche puede afectar a nuestro sueño y, en general, a nuestro bienestar. Es un tema que, aunque no siempre le damos importancia, influye mucho en nuestro día a día. Además, durante toda la jornada, la librería Azeta tendrá un puesto donde se podrá conseguir el libro de Joaquim Sempere y otras publicaciones sobre cronobiología y ciencia del sueño, escritas por especialistas del CronoLab. Así que, si te interesa profundizar en estos temas, tendrás material a mano.

Este encuentro del sábado es solo la primera parte, porque el VI Encontro da Noite seguirá el 4 de noviembre de 2025 con una segunda sesión. Es una buena señal ver cómo este tipo de iniciativas se consolidan en A Coruña, ofreciendo espacios para la divulgación científica y ambiental. Si te apetece pasar una tarde diferente y aprender un poco más sobre cómo la luz nos afecta o sobre los desafíos ambientales que tenemos por delante, el sábado tienes una cita en el Circo de Artesáns.